Quand j'ai perdu mon fils, (je l'ai appris le samedi) je disais à mon équipe, lundi je suis là...quelle uthopie Je suis restée une semaine à la maison. J'aurais été incapable d'assumer mon travail.

Cependant, retourner au boulot est une forme d'aide précieuse. Nous devons garder un pied dans notre vie et pouvoir nous occuper l'esprit afin de ne pas être seule d'une part, et d'autre part pour ne pas être en permanence avec notre souffrance.

Je pars également du principe qu'il ne faut pas attendre pour demander l'aide d'un professionnel pour pouvoir vider notre trop plein de douleur. Bien souvent, l'humain croit pouvoir supporter l'insupportable et se retrouve au-devant de problèmes de santé qu'il aurait pu éviter plutôt que résister.

Un petit support médicamenteux qu'il soit chimique ou doux, en plus d'une écoute d'une oreille neutre, ne peut qu'adoucire notre quotidien et nous aider à traverser cette épreuve plus sereinement.

Courage à toi catcat ! je suis en pensée avec toi

Je suis tout à fait d'accord avec Nako.
Je crois en plus que très souvent, on ne demande pas d'aide car on pense que personne ne peut nous aider. Notre chagrin est tellement fort (et pas qu'en période deuil, c'est aussi vrai dans n'importe quelle épreuve de la vie) qu'on pense que rien ni personne ne saura nous aider.
D'où bien souvent les réponses des gens: "voir un médecin? un psy? Pourquoi faire? Ca m'enlèvera pas le chagrin!"

Je comprends que pour toi c'est bien lourd à porter et que la vie sans ta soeur te paraît sans résonance. Tu dois te poser aussi tellement de questions : "où est-elle, comment se sent-elle? " des questions qui nous crucifient car on n'a pas de réponse, seul le vide, seul l'absence ... !Comme je l'ai dit à coeur de loup bleu par ailleurs, il faut laisser du temps au temps, ceci d'autant plus que ta soeur vient de partir, c'est si récent...

Petit à petit le temps permet de cicatriser nos plaies vives.

En t'occupant de ton neveu, en voulant le protéger, tu choisis la Vie, d'aller vers la Vie, cela n'empêche pas que tu laisses venir ta douleur, que tu pleures, il le faut !

Tu dis être catholique, alors prie pour ta soeur, brûle des cierges pour elle, là vous allez vous rencontrer déjà d'âme à âme, elle va entendre tes prières et elle t'en saura gré.

j'espère que très vite tu rêveras à elle, tu verras ce sera une belle rencontre là-aussi.

Courage à toi

Bonjour catcat95

Tu peux aussi prendre un petit chien ou un chat,
les animaux nous aident aussi à remonter la pente
Courage

Merci à tous pour vos réponses,

en effet je suis catholique, plus trop pratiquante préfère prier dans mon coin seule, suis assez solitaire.
J'ai d'ailleurs priè du jour où j'ai appris que ma petite soeur avait cette saleté de cancer, tous les jours demandant à notre seigneur de l'épargner et d'avoir la bonté de faire un miracle et lui rendre la santé. hélas il ne m'a pas écoutè.

Et puis je suis la dernière de notre famille avec mon neveu: mon frère, mes parents et ma petite soeur maintenant. tous sont décédés. Mon frère à l'âge de 24 ans, 7 ans après ma maman, encore 7 ans après mon papa et ma petite soeur 21 ans ( multiple de 7) après mon papa.

Est il possible que le chiffre 7 nous porte malheur????

Lucie j'ai dèjà 1 petit chien et un chat qui sont adorables. Tu as raison avant il y a 20 ans était très dépressive et ma première petite chienne un amour de caniche nain ma pupuce comme je l'appellais m'a guéri de la dépression à l'époque.

Je ne peux pas toujours en parler, à la maison mon neveu ne veut pas en parler, mes collègues et amis pour certains ont été adorables avec moi mais eux aussi ont leur vie et ne veux pas les ennuyer à toujours parler de mes états d'ame.

J'espère que ma petite soeur viendra me voir dans mes rêves, serais si heureuse.

En tout cas merci à vous pour vos super messages de réconfort qui me font chaud à mon coeur meurtri. J'ai trouvè beaucoup de chaleur sur ce forum et je vous exprime à tous ma plus profonde gratitude.

Bonjour catcat95,

Suite à ton dernier message, je rejoins Nako, dans le sens qu'il faudrait peut-être te faire aider par un professionnel pour évacuer toute cette douleur, car tu as traversé des épreuves très difficiles.

Je suis de tout coeur avec toi.

Courage

Bonjour Schiffon

Tu as raison vais aller voir un psychologue, vais voir si en trouve un bon prés de chez moi.

Merci pour ton aide

N'hésite pas à demander conseil à ton médecin concernant le psy et à en chercher un autre si tu trouves que le courant ne passe pas entre vous. Il est très important d'avoir un bon "feeling" avec son thérapeuthe

Je te souhaite une bonne journée. Que vas-tu faire aujourd'hui? Je ne sais pas quel temps il fait chez toi mais à Lyon il fait très beau et je suis allée me balader une heure. C'est fou comme ça ressource de marcher au soleil en ne pensant à rien de particulier

nyctalope merci je vais demander conseil à mon médecin traitant pour trouver un bon psy.

Chez moi en région parisienne il fait un beau soleil, mais je ne supporte pas trop la chaleur, peut être est ce dû à mon hyper tension.

Je reste chez moi en essayant de regarder la télé mais je n'arrive plus trop à être passionnée par la télé ai du mal à rester concentrer sur la télé ni sur aucune autre activité d'ailleurs. J'erre comme une ame en peine.

Bonjour catcat95,

Je viens de lire l'ensemble des tes messages et je voulais juste te dire que j'ai été très émue par ton histoire, ta douleur et la gentillesse qui émane de toi. Je comprends fort bien la douleur qui est la tienne, c'est très difficile et très récent aussi. Comme beaucoup d'autres te l'ont dit, accepte de te faire aider, parle, exprime et extériorise ta tristesse, donne toi le temps d'aller un petit peu mieux et surtout autorise toi à pleurer et à être triste. Cela fait partie du processus de deuil. Pleurer ta petite soeur, c'est aussi une preuve d'amour.
Je pense que tu trouveras sur ce forum une partie de l'aide et du soutien dont tu as besoin, j'ai moi-même eu la chance d'être soutenue ici dans les moments difficiles que j'ai traversés et que je traverse encore. Quelle chance et quelle richesse ce forum!

Je t'embrasse et pense bien fort à toi. Tu n'es pas seule.

Lili71

J'ai oublié de te dire ceci : j'ai trouvé non loin de chez moi un magnifique endroit (un petit cloître) dans le jardin duquel (lorsque le temps le permet)je vais méditer et parler à mon mari. C'est endroit d'une beauté simple et réconfortante, c'est calme et doux ... cela me fait toujours énormément de bien que d'y passer du temps, j'ai le sentiment d'avoir trouvé un endroit qui nous appartient et au coeur duquel je le sens très proche de moi. Ne connais-tu pas un endroit où tu pourrais te recueillir et communier avec ta soeur? Ce n'est pas toujours facile chez soi ... Je t'embrasse.

Lili je te remercie beaucoup de ton infinie gentillesse.

hélas non je n'ai pas de havre de paix où je pourrais me recueillir et communier avec mon ange qui me manque tellement.

En plus de cette immense douleur, je suis si désemparée de n'avoir pas vu avant qu'elle avait cette saleté de cancer...

Oui c'est vrai que sur ce forum il y a des personnes formidables dont toi.

Je pleure quand suis seule dans ma chambre, mon neveu a été si choqué, il a vu sa maman morte que j'ai si peur de le perturber plus en pleurant devant lui, je sais c'est bête mais n'arrive pas à pleurer devant lui..;

Je t'embrasse..;

Catcat,

Je pense que tu as bien fait d'emmener ton neveu voir sa maman morte.

C'est comme un passage obligé, comme se convaincre que c'est vrai, de cette façon, il pourra faire son deuil. Pouvoir lui dire au revoir, c'est très important.
Maintenant grâce aux souvenirs heureux qu'il a vécu avec sa maman, il pourra continuer à avancer.
Je pense que tu pourras lui parler d'elle, le lien reste entier et perdurera tout au long de ta vie et de celle de ton neveu.

Pour l'instant les souvenirs sont douloureux, ce sont ceux de la maladie, mais petit à petit, les bons souvenirs viendront. Tu t'entendras dire: " Oh je me souviens avec ta maman, nous avons fait telle ou telle chose et nous en avons bien ri!".
Pour ton neveu, tu es la mémoire de sa maman.

Merci Régine tu as raison plus tard on se remémorera en souriant les bons moments passés..

Et mon neveu savait sa maman très malade je ne lui ai rien caché dès le 1er jour où on a su qu'elle avait un cancer non guérissable, mais ce que nous ne savions pas c'est qu'elle allait partir aussi vite.
Et puis on avait beau savoir qu'elle avait plusieurs cancers dont elle ne guérirait pas nous ne sommes jamais préparés à perdre une personne que nous aimons.

Mon ange était si douce, si gentille, si merveilleuse, je ne l'ai jamais vu avoir un geste ou une parole agressive, c'était vraiment un ange de bonté et de douceur..

Ta soeur est toujours un ange!