(on va avoir besoin de Yogi sur ce coup là... )

Bonjour à tous.

Alors voilà, pour ceux qui pratiquent le yoga, il y a les mantras.
(Phrase sacrée spirituelle) qui peut être prononcée lors des prières, des repas, des méditations..

Je voulais savoir si certains d'entre vous les utilisaient et de quelle façon.
Et aussi, si on doit réciter ou chanter un mantra, et s'il y en a de plus appropriés que d'autres, selon ce qu'on a envie de méditer...
En gros, à quoi ça sert?

Yogi, au secours!...

Salut Lulu,

J'ai bien reçu ton MP, je fais fissa fissa, j'suis au taff,

J'suis pas un spécialiste du mantra, mais voici un lien qui pourra t'intéresser :

http://www.pratique-du-yoga.com/forum/viewtopic.php?t=391&highlight=mantra

A bientôt

Merci Yogi, je vais jeter un oeil.

Personnellement je "fabrique" moi-même mes mantras, il suffit que ce soit répétitif et... ça marche. C'est un peu de l'auto-suggestion.

Bonjour Laurie.

Pour l'auto-suggestion, je suis d'accord. C'est un peu la méthode Coué du Yoga!
Mais apparement, le son est très important. J'ai trouvé cette explication sur un site:


Le son, plus que le sens, est l'essence même du mantra. C'est par sa résonance à travers l'univers que la structure des atomes est maintenue.

Il existe un type de mantra particulier, le bija-mantra, ou semence verbale. Les sons sont éternels et compréhensibles partout dans le monde. Dans les Tantra, on compare ces sons aux dieux. Ce sont des identités conscientes et vivantes. La puissance d'une divinité est contenue dans son nom, son mantra. Ainsi, ces monosyllabes sont les éléments de base du mantra et sont appelées semences verbales.

Chaque syllabe a une qualité propre dépendant de sa phase d'articulation, de sa durée, de l'action musculaire mise en jeu. Chaque syllabe a donc un rôle particulier au sein des mantras. Par exemple, les gutturales sont cléricales et utilisées pour l'invocation des dieux, les dentales dans les formules magiques, etc... Au total, on dénombre 23 850 monosyllabes.

y'a de quoi faire, non ???

Bonjour les chronicoufouyouchichoux,

Salut Lulu,

J'relisais mon livre de chevet (Pierre Feuga, " Tantrisme ") en tantrisme et notamment le passage consacré aux mantras... Cet auteur insistait sur ce point important de l'enseignement du mantra : l'initiation, la transmission orale de maître à disciple... C'est certainement cet aspect du Yoga qui exclut entièrement tout apprentissage en autodidacte (ce qu'humblement je suis).

Ainsi, si vraiment tu veux connaître le monde des mantras, il te faudra partir à la recherche d'un maître authentique !... (vaste programme !)

Cela dit, à mon sens (mais je n'en suis pas absolument sûr), les mantras que tu pourras trouver, de-ci de-là, grâce à tes recherces personnelles, en les associants à une bonne prononciation en sanskrit, pourront toujours servir de prière...

Mais si tu as déjà une croyance, une confession, une tradition, à mon humble avis, je crois que tu sauras trouvé des outils similaires aux mantras... Et cela fonctionnera d'autant mieux que c'est ta culture, que c'est ta foi (même si l'auteur que j'ai cité, la foi n'a rien à voir en matière de mantra, mais moi, je conteste, car dans toute chose que tu fais, il faut avoir la foi)...

Personnellement, ta question du mantra m'interpelle à deux niveaux :
- le mantra, c'est plus qu'une prière, puisque quelque part, tu te hisses au niveau de Dieu, des dieux, à un degé supra-humain, puisque fondamentalement par le mantra, tu fais plus qu'une prière... Par une prière tu demandes l'intercession du divin, par un mantra, tu te hisses au niveau du divin, tu es le divin, puisque le Verbe, par le mantra, redevient Créateur (le verbe et l'objet désigné sont confondus) ;
D'où ma question : qu'est qui te motive dans ta recherche sur les mantras, quelle est la cause profonde qui suscite chez toi cet intérêt pour le mantra ? La volonté de te rapprocher du divin ou la volonté d'avoir son pouvoir ?
- le mantra n'est pas universel, mais culturel, il appartient à la culture indienne (et volontairement je ne dis pas hindouïste) ; j'insiste sur ce point, parce c'est ce qui fait, qu'à mon sens, tous les occidentaux qui recherchent des mantras se leurrent ; ils ne parviendront pas à appréhender toute la notion, à maîtriser son essence, car ce n'est pas leur culture, leur tradition. C'est pourquoi je t'invite à fouiller dans les traditions occidentales (alchimie, hermétisme, christianisme mystique...).
Je dis çà, parce que le biais de mon art martial, qui faisait la part belle à l'occulte, au mystique, je me suis rendu compte qu'il existait un équivalent des mantras dans la religion... musulmane ! L'art martial que j'ai pratiquais, le Pencak Silat, est fondamentalement musulman (excepté à Bali, où il est hindouïste, et dans quelques petites parties d'Indonésie (Florès par exemple) où il est chrétien). Et là idem, j'ai vu beaucoup de pratiquants occidentaux se convertir à l'Islam dans l'unique dessein de poséder ce type de mantras...

Culture et mantra sont pour moi indissociables (même si des auteurs autorisés pourraient me reprocher pareille hérésie).

Un des amis, profondément catholique, pratiquait également cet art martial, notamment en raison de tout cet aspect... magique !
Mais il y eut une rupture... Et il m'expliqua, que tout ça, ça ne marche pas parce que ce n'est pas notre culture... Et il est revenu aux prières chrétiennes... Et pour lui ça marche bien mieux, en tout cas il est plus à l'aise que s'il utilisait des " mantras " musulmans (il avait essayé et avait très perturbé suite à çà...)

J'espère que ces quelques réflexions t'aideront dans ton parcours...

Salut Yogi.

Wow... Merci pour ta réponse qui a mis la lumière sur tout ça.

Alors, pour commencer, je n'ai aucune religion particulière. Je n'ai pas eu d'éducation religieuse, et je pense que ça ne m'a pas manqué, mais j'avoue être en recherche.

De ce fait, je "butine" un peu partout, d'où ma question sur les mantras, que j'ai découvert à la lecture d'un simple bouquin sur le bien-être.

En fait, je ne m'étais pas imaginé à quel point les mantras faisaient partie intégrante d'une tradition, d'une confession, d'une culture... que je n'ai pas! Je respecte toutes les religions, mais je n'ai pas pour projet de me convertir à l'une ou l'autre d'entre elle.


Je ne suis pas croyante au sens chrétien du terme, je me pose beaucoup de questions, mais pour ce qui est de la religion en général, il y a trop de "règles" que je ne suivrais pas. Donc autant ne pas être hypocrite envers tout ça. Pas mon genre.

Les choses sont donc beaucoup plus claires maintenant, et je sais que je ne pourrais pas ne les vivre qu'à moitié.

Et pour répondre à ta question, je n'ai pas la prétention de me rapprocher du Divin, ni d'en avoir son pouvoir. Ce serait me mentir à moi même.

Petite Lulu cherche son chemin, pose des questions, obtient parfois des réponses, fait le tri, et cherche encore, et encore...

Je pense simplement ne pas avoir trouvé ce qui me conviendrait vraiment et non pas "le plus".

Et oui, tes réflexions m'ont beaucoup aidée, car je sais que ce n'est pas dans cette direction qu'il faut que je cherche.

A moins que ma route croise celle d'un maître authentique !...
Et pourquoi pas?...

En tous cas merci d'avoir pris le temps de m'expliquer tout ça.

Bonne journée à toi.