Quand on communique avec un défunt seule alors qu'on a pas l'habitude, on encourt toujours le risque de se tromper et de tomber sur une entité qui ne nous veut pas forcément que du bien. Les techniques les plus risquées de ce côté ce sont les oui-ja et l'écriture automatique. Après je peux te donner une technique avec des risques moindres, mais dans tous les cas, tu dois minimiser autant que faire se peut, les risques de mauvais contact.
1) jamais de communication avec l'au-delà lorsque tu es en état de faiblesse (choc émotionnel, fatigue, faim extrême, maladie...) car tes défenses physiques et énergétiques sont d'autant plus diminué.
2) Ce que je te conseille, c'est de ne communiquer qu'avec une seule personne à la fois et de la tester, en lui posant des questions auxquelles elle seule peut répondre.
3) ne fais jamais une communication dans ta chambre. Pourquoi ? Parce que si tu attires des entités autres que tes proches, ce qui arrive souvent en cas de communication, tu peux être sûre que s'il y a bien un endroit où elles voudront rester, c'est ta chambre car c'est l'endroit où tu te ressources (dormir, se reposer) et où tu te sens le plus en sécurité en règle générale. C'est donc l'endroit idéal à squatter pour des entités qui ont besoin d'énergie et/ou qui cherchent à attirer l'attention.